Rencontre le Dimanche 2 Juillet
Rendez-vous marche nordique
Pour fêter le retour du printemps, je vous donne RDV le samedi 13 mai au lac de Varennes de Marçon (RDV à l’entrée de l’espace de loisirs) de 15 h à 17 h pour une marche nordique douce.
La participation financière est libre.
Pensez à vous munir d’une bouteille d’eau et de chaussures adaptées et nous ferons quelques exercices avant de faire le tour du lac en marchant.
Les bâtons sont mis à disposition.
Inscription nécessaire.
Les programmes d’équilibre continue
Programme Équilibre à Lhomme
Week-end de pratique à Marçon
Week-end détente d’automne
2ème rendez-vous de détente au service de notre bien-être :
massage, mandala, Taï Chi, Viniyoga, marche nordique douce, créativité peinture,
médiation animale ,repas partagé et spectacle le samedi soir,
et tout cela dans un lieu bien agréable
Viniyoga et Yogathérapie
Week-end à la Fosse Jouannette
Formation à Cérans-Foulletourte
De la marche nordique en mai
Vous avez 60 ans ou plus?
La pratique est offerte par le CDOS 72
Comité National Olympique et Sportif
Contact : Mylène au 06 33 35 33 22 ou corpsenmouvement72@gmail.com
Découvrez la marche nordique, une activité douce pratiquée en plein air.
Les bâtons de marche, destinés à accompagner le mouvement de votre corps, sont fournis.
Les marches se tiendront du 28 avril au 9 juin au Grand-Lucé et à Marçon.
Vous pouvez transmettre votre inscripton auprès du CDOS.
Par mail à
sarthe@franceolympique.com
Par courrier
Comité Départemental Olympique et Sportif de la Sarthe
Maison Départementale des Sports
29 boulevard Saint-Michel
72000 Le Mans
Renseignements par téléphone au 02 52 19 21 10